/ / 5 Nápady na novú zdravú raňajku

5 nových nápadov na zdravú raňajkách

Raňajky Burritos

Craving mexické jedlo, ale nie tuku a kalóriíktoré sprevádza vaše obľúbené jedlo? Tieto raňajky burritos sú perfektnou alternatívou. Použite vaječné biele namiesto pravidelných vajec na zníženie tuku a cholesterolu a chuť podľa potreby s salsou.

Získajte recept na raňajky burritos!

Strawberry Parfaits

Ak máte sladký zub, keď vylejete z postele, pridajte sa priamo k tomuto nízkotučnému jahodovému parfaitovi a raňajky, ktoré chutia ako dezert?

Získajte recept na jahody parfait!

Miešané vajcia s údeným lososom, špargľou a kozím syrom

Gurmánske raňajky za pouhých 13 minút? Prihláste sa! Tento údený losos, špargľa a škriabaný kozie syr je plný zdravých tukov a je plný bielkovín.

Získajte recept na miešané vajcia!

Orient Express ovsená kaša

Krátke včas, ale potrebujú raňajky, ktoré zabalené punč? Budete potrebovať len štyri minúty, aby ste si vybrali túto chutnú ovsenú kašu. S takmer 20 gramami bielkovín vás bude prechádzať okolo obeda.

Získajte orientálny expresný ovsené vločky recept!

Multigrainové čerešňové vafle

Rovnako ako vafle, ktoré mama robila - ale lepšie pre vaše srdce! Tieto multigrainové vafle majú vysoký obsah vlákniny a nízky obsah tuku. Ideálne pre pekný nedeľný brunch.

Získajte recept na viacfarebnú čučoriedkovú vafolu!

Dávaj pozor na: